(资料图)
1、疾病分析:1。
2、土豆、栗子、红薯等高淀粉食物。
3、这些食物中含有丰富的多种糖类、纤维素、淀粉等物质,通过肠道细菌的发酵会产生大量气体,容易造成胃肠道胀气。
4、2.豆浆、豆腐、黄豆等豆制品。
5、这些食物中的抗营养物质会抑制肠道功能,也会促进气体的产生。
6、3.十字花科食物,如卷心菜、西兰花和花椰菜。
7、食物中的糖分不易被人体消化利用,容易促进产气和胀气。
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